Systemische Therapeutin (SG) · Hamburg-Altona
Begleitung für dich –
wenn du allein nicht weiterkommst.
Manchmal verengt sich der Blick. Konflikte, Erschöpfung oder das Gefühl, festzustecken – ich begleite dich dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder Handlungsspielraum zu gewinnen. Allein, als Paar oder als Familie.
30 Minuten · kostenlos · unverbindlich · auch online
Erkennst du dich wieder?
Viele meiner Klientinnen und Klienten kommen mit genau diesem Gefühl.
Das Gefühl, immer wieder an dieselbe Wand zu laufen.
Erschöpft – obwohl äußerlich alles in Ordnung wirkt.
In der Beziehung geht es nicht vorwärts, aber auch nicht los.
Ich weiß, dass sich etwas verändern muss – nur was genau, ist noch unklar.
Die Familie ist belastend, und ich weiß nicht, wie ich da rauskomme.
Eigentlich läuft alles – und doch stimmt etwas nicht.
Du musst kein konkretes Problem benennen können, um anzufangen.Das erste Gespräch ist kostenlos →
Meine Angebote
Womit ich dich begleite.
Systemische Therapie & Familientherapie
Begleitung bei persönlichen und familiären Herausforderungen – mit Blick auf Beziehungen, Muster und Ressourcen.
Mehr erfahren →Paartherapie & Beziehungsberatung
Unterstützung bei Konflikten, Kommunikationsproblemen oder in Krisenzeiten – für Paare, die wieder zueinander finden wollen.
Mehr erfahren →Gesundheitscoaching
Stärkung von Resilienz und Stressbewältigung – für Menschen, bei denen „einfach mal ausschlafen" nicht mehr reicht.
Mehr erfahren →Coaching & Veränderungsbegleitung
Klarheit gewinnen in Umbruchphasen – beruflich oder persönlich – mit einem strukturierten, zielorientierten Vorgehen.
Mehr erfahren →Krisenintervention
Schnelle Hilfe, wenn der Boden wegbricht. Zeitnahe Einzelgespräche zur ersten Stabilisierung – ohne Warteliste.
Mehr erfahren →
Über mich
Yvonne Pöhler –
Systemische Therapeutin (SG).
Ich bin Diplom-Psychologin, Systemische Therapeutin (SG) und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Mein beruflicher Weg verbindet psychologisches Fachwissen mit langjähriger Erfahrung in der aufsuchenden Familientherapie, der ambulanten Kinder- und Jugendhilfe sowie der Sozialpsychiatrie.
Als examinierte Krankenschwester habe ich gelernt, wie eng Körper und Psyche zusammenhängen. Ich begegne Menschen mit Respekt, Klarheit – und dem Vertrauen in ihre Fähigkeit zur Veränderung.
Wie es läuft
So einfach ist der erste Schritt.
Kostenloses Erstgespräch
Wir sprechen 30 Minuten miteinander – unverbindlich und kostenlos. Du schilderst, was dich bewegt, ich erkläre, wie ich arbeite. Gemeinsam schauen wir, ob wir zueinander passen.
Ziele & Rahmen klären
In den ersten Sitzungen legen wir fest, woran wir arbeiten und wie. Wie oft? Wie lange? Was willst du erreichen? Dein Tempo, deine Ziele.
Gemeinsam arbeiten
Wir arbeiten regelmäßig zusammen – in Präsenz in Hamburg-Altona oder online. Du gewinnst neue Perspektiven und Handlungsspielraum für dein Leben.
Kostenlos · 30 Minuten · kein Druck
Kontakt
Der erste Schritt ist einfacher
als er sich anfühlt.
Schreib mir eine kurze Nachricht oder ruf direkt an. Das Erstgespräch (30 Min.) ist kostenlos und unverbindlich – ich melde mich innerhalb von 24 Stunden.
Online & in Hamburg-Altona
Sitzungen finden online über eine DSGVO-konforme Plattform statt – oder nach Absprache in Präsenz:
Neues Amt Altona
Große Bergstraße 264–266 · 22767 Hamburg
FAQ